La Séquence Micronut’ de Martine #3
Chronique 3 : Détox du foie : fausse bonne idée ?
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Les Astuces Coaching d’Anne #2
Chronique #2 : Méthode de relaxation à pratiquer chez soi.
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Stress oxydatif, le déséquilibre silencieux
Stress oxydatif… Tout comprendre sur ce mécanisme de vieillissement et d’inflammation en lien avec les radicaux libres et les antioxydants. Quel impact sur les mastocytes et l’histamine ?
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La Séquence Micronut’ de Martine #2
Chronique #2 : Fatigue automnale et terrain histaminique… Quelles stratégies adopter ?
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Les Astuces Coaching d’Anne #1
Chronique #1 : La boîte à outils pour histaminose, SAMA et mastocytoses.
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La Séquence Micronut’ de Martine #1
Chronique #1 : Importance d’une micronutrition adaptée au terrain de l’histamine.
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PEA, la molécule à succès
Naturellement produit par notre organisme, le PEA (palmitoyléthanolamide) est LA super molécule aux multiples effets notamment anti-inflammatoires et surtout stabilisateur de mastocytes.
Avec cet article, découvrez son mécanisme avec ses multiples bienfaits
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Congrès sur l’histamine 16/11/2024 : intervention d’Histalive
Visionnez l’intervention d’Histalive au 1er congrès sur l’histamine du 16/11/2024 sur le sujet : « Quel intérêt d’une alimentation sans histamine ?»
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Aloe vera : problèmes digestifs, une alternative aux IPP ?
L’aloe vera est une plante aux multiples bienfaits. En cas d’histaminose, de SAMA ou de mastocytose avec des problèmes digestifs (reflux d’acidité notamment), le gel pur d’aloe vera peut être une alternative aux inhibiteurs de la pompe à protons parfois mal supportés.
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Rhodiola : alternative aux antidépresseurs ?
Avec des vertus en lien avec les fonctions cognitives, le stress, l’anxiété ou la dépression, la Rhodiola est une alternative intéressante aux antidépresseurs médicamenteux : surtout si ceux-ci ne sont pas supportés. Le tout est documenté avec des études scientifiques à l’appui.
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