Le livre d'Histalive

Un livre pour enfin comprendre l’histamine et les mastocytes

– Vous cherchez des réponses claires sur l’histamine et les mastocytes ?
– Vous êtes professionnel de santé, malade ou proche de malade ?
Ce livre est fait pour vous !

⭐ Il est là… et je suis très heureuse de vous le présenter !

📖 Ce livre a vu le jour dans mon petit village de montagne, entre soleil, pluie et neige.
Malgré les intempéries de ma vie de SAMA, ce projet est allé jusqu’au bout, porté par une seule intention : mettre de la lumière sur un sujet encore trop peu connu.

🌈 Doux, coloré et profondément humain, ce livre vous attend bien au chaud et trépigne d’impatience de vous rencontrer.
D’ailleurs, mon petit doigt me dit qu’il a beaucoup d’informations précieuses à vous transmettre…

  •  « Histamine et mastocytes : mieux les comprendre pour mieux agir », Marie Wittmann
  • Éditions Amyris
  • Grand format 22 x 19,5 cm
  • 288 pages
  • En couleurs
  • N° EAN : 9782875522238
  • Parution mars 2026

❓ Pourquoi ce livre

Parce que les informations sur l’histamine et les mastocytes sont encore trop rares.

Les malades ont un besoin crucial de comprendre ce qu’ils vivent.
Les professionnels, eux aussi, ont besoin d’être sensibilisés à ces troubles encore trop méconnus.

🧬 Un livre informatif, neutre et rigoureux

N’étant ni médecin ni praticien, je n’y donne aucun avis personnel, aucune méthode ni aucun conseil.

J’ai choisi de dresser un panorama structuré, de façon formelle et sur des sujets choisis, en m’appuyant sur les sources les plus fiables possibles.

📖 Dans ce livre, vous découvrirez :

✅ un état des lieux des problématiques actuelles,
✅ les bases scientifiques et les mécanismes biologiques expliqués clairement,
✅ les pathologies associées, leurs facteurs déclencheurs et délais de réaction,
✅ un panorama des outils de dépistage à disposition et les approches de prise en charge existantes,
✅ les liens avec d’autres affections,
✅ et le rôle primordial de l’hygiène de vie, ainsi que de l’alimentation.

Feuilletez le sommaire

🔎 Le livre propose aussi :
– des approfondissements pour les professionnels (dans certains chapitres),
– une synthèse claire et accessible pour les malades et leur entourage (à la fin de chaque chapitre).

🎯 Des contributions de professionnels engagés

Parce que les regards croisés sont essentiels, plusieurs professionnels ont enrichi ce livre :
Dr Lucie Wetchoko nous parle des récepteurs H3,
Dr Corinne Skorupka partage son expérience sur le lien entre la maladie de Lyme et le SAMA,
Dr Christian Boyer (PhD) fait un focus détaillé sur l’histamine en lien avec le SIBO,
Martine Hoarau, Docteure en pharmacie et micronutritionniste, nous montre en quoi la santé fonctionnelle peut aider en complément de la prise en charge allopathique,
Maud Gabriel, micronutritionniste spécialisée dans les troubles digestifs, expose un cas clinique d’histaminose,
June Lancry, coach sportive, nous explique pourquoi et comment il est possible de s’intéresser à l’histamine quand on débute,
Anne Bourquard, psychologue depuis 35 ans et accompagnatrice de malades chroniques, nous parle de l’aspect psychologique et de l’hygiène de vie (si importante !),
Céline Rosé, patiente-partenaire formée à la Sorbonne, intervient sur le rôle du patient-partenaire dans le parcours et l’aide apportée aux malades.

Commentaires kit alimentation sans histamine

💚 Et surtout… vos voix

Un livre sur l’histamine et les mastocytes ne serait rien sans vous, qui vivez la maladie au quotidien.

Avec leurs mots, ils sont huit à vous partager leur vécu et de leurs émotions.
Roxane, Matteo, Laure, Sylviane, Jean-Louis, Valérie, Marion et Marie-Anne

De tous âges et de tous horizons, leurs témoignages viennent humaniser la réalité quotidienne de ces troubles encore trop peu connus.

📦Comment se procurer le livre ?

Au prix de 40 euros, il est disponible :

Via Histalive vers la France métropolitaine/Outre Mer, Andorre, Monaco, Canada, Afrique du Nord (Tunisie, Maroc, Algérie) 

Envoyé avec cœur ❤ une fois par semaine depuis mon petit village de montagne, avec air pur 100% savoyard inclus.

⭐ Le + : dans le livre, un coupon avec une remise de 7 € sur le site Histalive, valable jusqu’au 31/12/2027.
⭐ 
Dédicace possible sur demande (à notifier au moment de la commande).

Via l’éditeur Amyris (vers toute l’Europe, y compris Suisse, Belgique, Luxembourg)

Envoyé depuis Bruxelles, avec peut-être une bonne odeur de gaufre belge 🧇 dans votre colis.

⭐ Le + : sur envoi de la facture, possibilité de profiter de  la remise de 7 € sur le site Histalive, valable jusqu’au 31/12/2027.

En libriaire (commande ou sur place) en France, Belgique et Luxembourg.

– Dans les grands points de vente en France (commande ou sur place) : Fnac, Cultura, Decitre, Leclerc

Le livre voyage, voyage… pour arriver chez vous…

Chez Sonia, "reçu par une belle journée ensoleillée" (Loire-Atlantique, FR)

Avec Bénédicte l'éditrice, sur un séminaire à Bordeaux (FR)

Chez Lucie, "arrivé avec le printemps et les hirondelles" (Pyrénées-Atlantique, FR)

Chez Martine Hoarau, micronutritionniste (Oise, FR)

Chez Sylvie (Luxembourg)

Chez Céline (Haute-Savoie, FR)

⚠ Ce livre est destiné à informer et non pas à diagnostiquer ou à soigner. Je ne dispense pas de conseils médicaux ni ne prescrit le recours à quelque médication que ce soit, pas plus qu’une quelconque interruption d’un traitement prescrit. Ce livre ne se substitue pas à une consultation médicale. Toute automédication ou autodiagnostic n’est nullement conseillé. Avant d’entreprendre une quelconque action, en cas de symptômes ou de maladie, l’avis d’un professionnel de santé est nécessaire. Ce sont les seuls compétents pouvant poser un diagnostic et proposer un traitement. 

Au plaisir de vous compter parmi les lectrices et lecteurs de ce livre !

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